Viisi merkkiä, että kumppani ei ehkä ole täysin rehellinen

Luottamus on yksi parisuhteen tärkeimmistä rakennuspalikoista. Joskus kuitenkin mieleen hiipii tunne, etteivät kumppanin sanat ja teot aivan kohtaa. Yksittäinen outo tilanne, unohtunut lupaus tai muuttunut suunnitelma ei vielä tarkoita valehtelua. Jos samanlaiset tilanteet kuitenkin toistuvat jatkuvasti, voi olla aiheellista pysähtyä miettimään, mistä on kyse.

1. Puheet ja teot eivät kohtaa

Lupaukset kuulostavat hyviltä, mutta niiden todellinen arvo näkyy yleensä vasta teoissa. Jos kumppani lupaa toistuvasti jotakin, mutta toimii jatkuvasti aivan toisin, luottamus alkaa helposti horjua. Yksittäinen peruuntunut suunnitelma voi johtua mistä tahansa, mutta jatkuvasti toteutumatta jäävät lupaukset ovat jo eri asia. Pitkällä aikavälillä kannattaa tarkastella kokonaisuutta: vastaavatko teot sitä, mitä toinen sanoo?

2. Kertomus muuttuu matkan varrella

Jokainen muistaa yksityiskohtia joskus väärin, eikä pieni ristiriita kertomuksessa tarkoita automaattisesti valehtelua. Jos samasta tapahtumasta kerrottu tarina kuitenkin muuttuu olennaisilta osiltaan kerta toisensa jälkeen, voi olla hyvä kysyä asiasta tarkemmin. Tutkimuksissa ristiriitaisuuksia pidetään hyödyllisenä tarkastelukohteena, vaikka yksittäisiä puheen tai käyttäytymisen piirteitä ei voida pitää varmoina valheen merkkeinä.

3. Salailu lisääntyy selvästi

Jokaisella ihmisellä on oikeus omaan yksityisyyteensä myös parisuhteessa, eikä kaikkea tarvitse kertoa toiselle. Tilanne on kuitenkin toinen, jos aiemmin avoin kumppani alkaa yhtäkkiä salailla olennaisia asioita tai vältellä tavallisia kysymyksiä. Tutkimuksissa kumppanilta tapahtuva jatkuva itsensä ja asioidensa salaaminen on yhdistetty heikompaan parisuhdetyytyväisyyteen ja sitoutumiseen sekä lisääntyneisiin ristiriitoihin.

4. Suoriin kysymyksiin ei saa suoria vastauksia

Jos aivan tavalliseen kysymykseen tulee jatkuvasti ympäripyöreä vastaus, puheenaiheen vaihto tai kokonaan uusi selitys, epävarmuus kasvaa helposti. Tämäkään ei yksin tarkoita epärehellisyyttä: esimerkiksi stressi tai riidan pelko voi saada ihmisen välttelemään keskustelua. Jos vaikeiden asioiden käsitteleminen jää kuitenkin järjestelmällisesti kiertelyn varaan, parisuhteen avoimuus ja luottamus voivat vähitellen kärsiä.

5. Joudut jatkuvasti arvailemaan, mikä on totta

Toimivassa suhteessa kaikkea ei tarvitse jatkuvasti tarkistaa tai yrittää päätellä rivien välistä. Jos huomaat kerta toisensa jälkeen pohtivasi, pitääkö kumppanin kertoma paikkaansa, ongelma ei enää välttämättä ole yksittäisessä tapahtumassa vaan itse luottamuksessa. Salailun on tutkimuksissa havaittu olevan yhteydessä heikompaan parisuhteen hyvinvointiin. Luottamusta rakennetaan ennen kaikkea johdonmukaisella ja avoimella toiminnalla.

Yksi merkki ei tee kenestäkään valehtelijaa

Parisuhteeseen ei ole olemassa luotettavaa valheenpaljastinta. Kehonkieli, katseen välttely tai yksittäinen ristiriitainen vastaus eivät todista, että toinen valehtelee. Olennaisempaa on tarkastella pidempää käyttäytymisen kokonaisuutta.

Jos sanat ja teot kulkevat jatkuvasti eri suuntiin, asiasta kannattaa puhua suoraan. Ja ehkä kaikkein yksinkertaisin nyrkkisääntö on tämä: lupaukset voivat kuulostaa kauniilta, mutta lopulta luottamus rakentuu teoista.

Entä sinä? Oletko joskus huomannut, etteivät kumppanin sanat ja teot ole kohdanneet? Kerro kokemuksesi kommenteissa.